Diante da situação que estamos vivenciando é natural sentir-se mais ansioso e preocupado. Porém, se você percebe que se sente assim a maior parte do tempo, não consegue pensar e falar sobre outro assunto a não ser a pandemia, ou ainda, sente necessidade de atualizar-se com informações o tempo todo, sua saúde mental pode estar sendo prejudicada.
Nós, psicólogas do Programa Sua Saúde, estamos aqui para te ajudar!
De segunda à sexta, das 08:00 às 17:00, estaremos a sua disposição para conversarmos via chat. Entre em contato conosco através do e-mail suasaude@qualirede.com.br e compartilhe suas dificuldades.
Se preferir, você também pode compartilhar conosco por e-mail seus questionamentos que responderemos em breve.
Neste momento, você deve ficar em casa e pode ficar bem, com saúde emocional!
Equipe de Psicologia – Programa Sua Saúde