Dicas de saúde
Qualidade do sono e sobrepeso corporal
Quando lemos ou ouvimos falar do tema sobrepeso/obesidade é quase que inevitável pensarmos na combinação entre o consumo e o gasto calórico, não é mesmo? Os perfis alimentares e de atividade física, apesar de serem pontos fundamentais na evolução do peso corporal de uma pessoa, não podem ser considerados os “únicos responsáveis” nesta balança de […]
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