Notícias

SIM lança campanha de vacinação contra a gripe

Com a chegada da nova estação, voltamos a atenção para os cuidados com a gripe (influenza), sendo a vacina, uma das recomendações para a prevenção da doença. Assim, como em anos anteriores, já está acontecendo, em todo o Brasil, a 21ª Campanha Nacional de Vacinação, do Ministério da Saúde contra a Influenza, que se iniciou […]

Depois de ser mãe…

Não importa se você escolheu ser mãe ou se foi escolhida para essa função, se é casada ou mãe solo, se gerou seu filho na barriga ou no coração, se é mãe em tempo integral ou se precisa conciliar maternidade e trabalho… mas uma coisa é certa: a maternidade mudou você! Mudou a sua forma […]

Você sabe calcular a quantidade de sal que consome diariamente?

Você sabe calcular a quantidade de sal que consome diariamente? O consumo elevado de sódio, além de causar a hipertensão arterial, participa diretamente no desenvolvimento de transtornos cardiovasculares, principal causa de morte no mundo. As diretrizes brasileiras de consumo de sal recomendam a ingestão diária máxima de 5 g. A triste realidade é que no […]

Prática de corrida gera bem-estar

“Run, Forrest, Run!”, frase consolidada num dos maiores clássicos do cinema mundial, Forrest Gump, o protagonista, que dá nome ao filme, tem sua vida marcada pelos quilômetros percorridos. Forrest, que tinha deficiência de mobilidade na infância, começa a correr, ainda desajeitado, para se proteger dos valentões, depois como atleta universitário, e de lá em diante […]

Manter seu cadastro em dia é estar sempre conectado com seu plano de saúde

Nos meses de abril e maio, a SIM – Caixa de Assistência à Saúde está promovendo uma campanha de recadastramento de todos os seus beneficiários. Se você ou seu dependente do plano de saúde mudou de endereço, trocou o número do telefone, o endereço de e-mail, ou se houve qualquer outra alteração em seus dados […]

Campanha SUA MELHOR VERSÃO – 2ª Edição

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Dia Mundial da Atividade Física é 6 de abril

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a inatividade física é o quarto principal fator de risco de morte no mundo, sendo responsável por aproximadamente 3,2 milhões de óbitos por ano, isso porque a falta de atividades físicas regulares influencia diretamente no desenvolvimento de doenças, como diabetes, hipertensão, dislipidemia e cardíacas. Uma pessoa inativa fisicamente possui […]

Relatório Anual 2018 já está disponível

Já está disponível o Relatório Anual 2018, documento que contém todas as informações da sua Caixa de Assistência, incluindo as demonstrações contábeis e todos os números de cada plano administrado. A publicação atende a normativas do setor de saúde mas, antes disto, é um compromisso com uma gestão transparente e participativa. [3d-flip-book mode=”fullscreen” urlparam=”fb3d-page” id=”3923″ […]

Vamos falar de felicidade?

  Se podemos ter certeza de algo nessa vida é que as pessoas buscam a felicidade. Mas, o que é felicidade? O que determina a sua? Uma recente pesquisa com a chamada geração Y mostrou que a maioria dos entrevistados relacionou a felicidade à conquista de dinheiro e fama. A Universidade de Harward realizou o […]

Curta o carnaval com muita saúde!