Diabetes tipo 2: a importância da prevenção e do diagnóstico precoce

Diabetes tipo 2: a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Celebrado em 26 de junho, o Dia Nacional do Diabetes tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o controle da doença. A data reforça a importância da informação e dos cuidados contínuos para reduzir o impacto do diabetes na saúde e contribuir para mais qualidade de vida. O diabetes tipo 2 é uma doença crônica que ocorre quando o organismo apresenta resistência à ação da insulina ou não consegue produzi-la em quantidade suficiente para controlar os níveis de glicose no sangue. Embora fatores genéticos também influenciem seu desenvolvimento, a doença está frequentemente relacionada aos hábitos construídos ao longo da vida. Alimentação inadequada, consumo excessivo de alimentos ultraprocessados e açúcares, sedentarismo, excesso de peso, hipertensão arterial, alterações do colesterol e histórico familiar estão entre os principais fatores associados ao diabetes tipo 2. Muitas vezes, essa condição começa a ser construída ainda na infância, por meio de hábitos que favorecem alterações metabólicas ao longo dos anos. Uma doença que pode evoluir de forma silenciosa Na maioria dos casos, o diabetes tipo 2 se desenvolve de forma gradual e pode permanecer sem diagnóstico por muitos anos. Como os sintomas nem sempre são percebidos logo no início, a realização de exames periódicos e o acompanhamento da saúde tornam-se fundamentais para a identificação precoce da doença. Veja os principais sinais que podem estar presentes: Sede excessiva; Aumento da frequência urinária; Fome constante; Cansaço frequente; Visão embaçada; Feridas de difícil cicatrização; Infecções recorrentes. Pessoas com fatores de risco devem manter atenção especial e realizar acompanhamento regular com profissionais de saúde. Complicações podem ser evitadas com acompanhamento adequado Quando não tratado adequadamente, o diabetes pode causar complicações que afetam diferentes órgãos e sistemas do organismo. Entre as principais estão: Infarto agudo do miocárdio; Acidente vascular cerebral (AVC); Doença renal crônica; Perda da visão; Neuropatia diabética; Dificuldade de cicatrização; Infecções recorrentes. O controle da glicemia, associado à adoção de hábitos saudáveis e ao acompanhamento médico regular, contribui para reduzir significativamente o risco dessas complicações. Pé diabético: uma complicação que pode ser evitada Uma das complicações mais importantes do diabetes tipo 2 é o pé diabético. O excesso de glicose no sangue pode causar danos aos nervos e à circulação sanguínea, reduzindo a sensibilidade dos pés. Como consequência, pequenos ferimentos, bolhas ou machucados podem passar despercebidos e evoluir para quadros mais graves. Sem os cuidados adequados, essas lesões podem causar: Feridas profundas; Infecções graves; Necrose dos tecidos; Internações prolongadas; Amputações. Algumas medidas ajudam na prevenção e no controle do diabetes tipo 2: Manter o controle regular da glicemia; Adotar uma alimentação equilibrada; Praticar atividade física regularmente; Observar os pés diariamente; Utilizar calçados adequados; Manter a pele hidratada; Evitar andar descalço; Realizar acompanhamento periódico com profissionais de saúde. O diabetes tipo 2 pode ser controlado. O diagnóstico precoce, a adesão ao tratamento e os cuidados diários contribuem para mais autonomia, bem-estar e qualidade de vida ao longo dos anos. Este conteúdo foi elaborado com base em informações e diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS). Ficou com alguma dúvida? Fale com a equipe do Programa Saúde Integrada SIM: WhatsApp: (48) 98841-9066 E-mail: saudeintegrada@simplanodesaude.com.br