O inverno chegou e alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença para a sua saúde. A técnica de enfermagem Lucimara Iarochevski, do Programa Saúde Integrada SIM, compartilha orientações importantes para ajudar na prevenção de problemas respiratórios, alergias e alterações na pressão arterial durante os dias mais frios. Entre as dicas:
- manter a hidratação;
- evitar ambientes fechados;
- umidificar o ambiente;
- higienizar cobertores e casacos;
- manter a vacinação em dia.
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