InícioDicas de saúdeHigienização das mãos cultive esse hábito!

Higienização das mãos cultive esse hábito!

A higienização das mãos é um importante método de prevenção da transmissão de doenças e de cuidados em saúde.  No dia 5 de maio foi comemorado o Dia Mundial de Higienização das Mãos, prática é considerada um dos principais mecanismos de combate às infecções.

Você sabe como fazer a lavagem das mãos corretamente?

  1. Molhe as mãos com água corrente;
  2. Aplique sabão suficiente para cobrir as mãos molhadas;

  3. Esfregue todas as superfícies das mãos – incluindo as costas, entre os dedos e as unhas, por pelo menos 20 segundos;

  4. Enxague abundantemente com água corrente e seque as mãos com um pano limpo ou toalha de uso único.

Quando devo lavar as minhas mãos?

  • Depois de assuar o nariz, tossir ou espirrar; 
  • Depois de visitar um espaço público;
  • Depois de tocar em superfícies fora de casa, incluindo dinheiro; 
  • Antes, durante e depois de cuidar de uma pessoa doente; 
  • Antes e depois de comer; 
  • Depois de usar o banheiro; 
  • Depois de manusear lixo; 
  • Depois de tocar em animais e animais de estimação; 
  • Depois de trocar as fraldas dos bebês;
  • Quando suas mãos estão visivelmente sujas.

Essa data nunca foi tão importante e fez tanto sentido quanto agora!

Todos deveríamos fazer da higienização um hábito e colocá-lo no dia a dia dos afazeres domésticos, especialmente no cuidado com a família. Higienizar as mãos é um ato simples e pode salvar vidas! Faça você também! 

 

Isadora Sanitá – EnfermeiraConselho de classe e número da inscrição: COREN/MG 573700

Analligia Quintal – EnfermeiraConselho de classe e número da inscrição: COREN/MG 172620

 

Fontes:

EUROFARMA. Dia Mundial de lavar as mãos. Disponível em: <https://eurofarma.com.br/artigos/1510-dia-mundial-de-lavar-as-maos>.Acesso em: 2 mar. 2023.

OLIVEIRA, S. M. L. et al. Resgate da Valorização da Higienização das Mãos em Tempos de Pandemia. Disponível em:< https://doi.org/10.17921/1415-6938.2021v25n2p206-213>. Acesso em:2 mar.2023.

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