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Dicas de Saúde
O câncer de mama está em segundo lugar nos tipos de neoplasias malignas que mais acometem as mulheres, ficando atrás somente do câncer de pele não melanoma, que é o tipo de maior incidência no Brasil e no mundo. O câncer de mama responde, atualmente, por cerca de 28% dos casos de câncer em mulheres. […]
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Dicas de Saúde
Apesar dos progressos da medicina em relação ao tratamento do câncer, a doença continua sendo muito temida e assustadora. Além disso, quando uma doença como o câncer afeta a saúde de alguém, as mudanças no corpo, na rotina e nos planos futuros trazem um impacto emocional importante para o paciente e familiares, principalmente quando recebem […]
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Dicas de Saúde
O câncer de mama é causado pela interação de múltiplos fatores, incluindo a genética, o ambiente e o estilo de vida. Dentre os aspectos do estilo de vida está a alimentação. Muitos alimentos contêm nutrientes com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias (como fitoesteróis, vitaminas C e E e betacaroteno) que têm funções protetoras das células. Esses […]
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Notícias
Dicas de Saúde
Quando lemos ou ouvimos falar do tema sobrepeso/obesidade é quase que inevitável pensarmos na combinação entre o consumo e o gasto calórico, não é mesmo? Os perfis alimentares e de atividade física, apesar de serem pontos fundamentais na evolução do peso corporal de uma pessoa, não podem ser considerados os “únicos responsáveis” nesta balança de […]
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Dicas de Saúde
A alimentação é fundamental para a imunidade, mas é importante entender o que é mito e o que é verdade nesta relação. Nesta conversa, abordaremos questões como: Existe alguma “dieta” específica para o funcionamento do sistema imunológico? Que alimentos podem contribuir para o fortalecimento desse sistema? Venha conversar conosco sobre estas e outras questões […]
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Dicas de Saúde
Recentemente, estudos têm sugerido que a qualidade da alimentação parece ter impacto na saúde mental. Essa relação ocorre pela combinação de diferentes nutrientes dos alimentos, sendo que alguns demonstram ter papel mais relevante para a manutenção de um cérebro saudável. Confira abaixo quais são eles, em quais alimentos encontrá-los e como contribuem para a saúde […]
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Gestão
Conforme é de conhecimento público, a Agência Nacional de Saúde Suplementar – ANS publicou, no Diário Oficial da União, no último dia 2 de setembro, o Comunicado 85/2020, que dispõe sobre a suspensão da aplicação dos reajustes de planos de saúde por variação de custos (anual) e das variações por mudança de faixa etária, no […]
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Dicas de Saúde
As atividades coletivas on-line têm sido uma realidade para muitas pessoas. Encontros, reuniões, palestras, rodas de conversa e outras atividades têm ocorrido de maneira virtual e permitido a aproximação de todos, mesmo que a distância. Assim como em atividades presenciais, alguns cuidados no momento de participar de atividades coletivas on-line são importantes para o bom […]
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Dicas de Saúde
Os benefícios obtidos a partir da prática de atividades físicas e exercícios regulares para a prevenção e o tratamento de doenças – como diabetes, hipertensão, câncer, síndrome metabólica, doenças pulmonares, aterosclerose, osteoporose, obesidade, etc. – já são bem documentados pela ciência moderna e amplamente recomendados pela área médica. Porém seria o exercício também benéfico para […]
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