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Dicas de saúde
O Brasil é o líder no ranking de sedentarismo na América Latina e o quinto mais sedentário do mundo. Quase metade da população brasileira (47%) não pratica o mínimo de exercício para manter o corpo saudável. O recomendado é de 150 minutos por semana. Os dados são da Organização Mundial da Saúde (OMS). A redução […]
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Artigos de Saúde
[caption id="attachment_4728" align="aligncenter" width="776"] Clique na imagem para acessar o link para a Roda de Conversa.[/caption]
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Corona
A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) decidiu retirar do rol de procedimentos obrigatórios dos planos de saúde os exames sorológicos, conhecidos como testes rápidos, para detecção da covid-19. Os testes, que identificam se a pessoa desenvolveu anticorpos após exposição ao novo coronavírus, foram incluídos devido a uma liminar da Justiça Federal de Pernambuco. A […]
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Artigos de Saúde
[caption id="attachment_4733" align="aligncenter" width="1135"] Clique na imagem para acessar a Roda de Conversa.[/caption]
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Artigos de Saúde
A equipe do Programa Sua Saúde/SIM, preparou uma cartilha sobre Ergonomia em home office. Trata-se de otimização das condições de trabalho humano, por meio de métodos da tecnologia e do desenho industrial, ou em outras palavras, como organizar o escritório de sua casa para que as condições de trabalho não agridam a sua saúde. Questões como posição e […]
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Dicas de saúde
Uma alimentação saudável e rica em nutrientes é essencial para garantir uma boa saúde, e isso não é diferente quando o assunto é visão. Vitaminas, minerais, antioxidantes e ácidos graxos presentes nos alimentos auxiliam na prevenção de doenças oculares, como catarata, glaucoma e degeneração macular. Veja quais os nutrientes e suas fontes alimentares que desempenham […]
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Corona
A equipe da SIM Caixa de Assistência à Saúde preparou uma cartilha especial com orientações para manter uma boa alimentação durante a pandemia de Covid-19 e o decorrente isolamento social. “Uma alimentação adequada é essencial para manter a saúde e é especialmente importante para fortalecer seu sistema imunológico”, explica a cartilha na sua abertura. Para […]
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Dicas de saúde
O ser humano tem a capacidade inata de se expressar por meio de várias linguagens e a arte pode ser um recurso na expressão daquilo que é difícil ou constrangedor de ser comunicado através de palavras. A arteterapia é um método baseado no uso de variados recursos artísticos com finalidade terapêutica. Focada na saúde e […]
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Gestão
Diante da pandemia em razão do vírus COVID 19, a qual recomenda isolamento social já indicado pelas autoridades competentes, bem como decretos tanto de âmbito federal, estadual e municipal, muitos serviços estão suspensos ou com as suas atividades reduzidas, dificultando o acesso de nossos beneficiários as agências bancárias, bem como a não chegada a tempo […]
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Artigos de Saúde
1 Opte por legumes e verduras refogados: durante o inverno pode ser mais difícil consumir preparações frias, como as saladas. Por isso, opte por preparar legumes e verduras refogados com um pouco de óleo vegetal e temperos naturais. Legumes assados também podem ser uma ótima escolha. 2 Mantenha o consumo de frutas: […]
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