Dicas de Saúde

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03/10/2023 Dicas de Saúde 200

Outubro Rosa, nós apoiamos essa causa

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer – INCA, a campanha do Outubro Rosa 2023 tem como objetivo divulgar informações sobre o câncer de mama e fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde para prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença. A SIM apoia essa causa. Saiba mais no site do INCA: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/campanhas/2023/outubro-rosa Assista no […]

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27/09/2023 Dicas de Saúde 167

Setembro Amarelo: Desafio AtivaMente + Dica de saúde 4

Estamos na reta final dos nossos desafios e dicas de setembro. Que bom ter você conosco até aqui! Siga até o final para conferir a dica desta semana: Evitando o Burnout. Parabéns por se desafiar e buscar construir mais saúde através de exercícios mentais e reflexões para o dia a dia. Mas ainda não acabou! […]

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20/09/2023 Dicas de Saúde 132

Setembro Amarelo: Desafio AtivaMente + Dica de saúde 3

Estamos de volta com o desafio dessa semana + dica de saúde Nº 3 que está no final deste post, confira! Mas antes, vamos ao resultado do segundo desafio! Esse ficou difícil para alguns e fácil para outros, exigia calma e paciência para pensar e exercitou uma habilidade importante para todos nós: a lógica. Vamos ver se você […]

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20/09/2023 Dicas de Saúde 121

Campanha Setembro Amarelo: Grupo virtual Saúde Mental e Luto

Durante a campanha do Setembro Amarelo sabemos que muitos assuntos são de extrema relevância no cuidado à saúde mental e prevenção ao suicídio. Pensando nisso, estamos disponibilizando para você a oportunidade de vivenciar um espaço de acolhimento através da temática do Luto. Entendemos que esse é um momento complexo na vida de todos nós e muitas vezes não encontramos espaços […]

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15/09/2023 Dicas de Saúde 153

Webinar: Saúde mental e relações familiares: desafios e reflexões!

Em um mundo cada vez mais agitado, as relações familiares e a saúde mental se tornam ainda mais importante, não é mesmo? Por isso, queremos compartilhar algo especial que pode fazer a diferença em sua vida e em seus relacionamentos daqui para frente. PARTICIPE DO WEBINAR: SAÚDE MENTAL E RELAÇÕES FAMILIARES: desafios e reflexões 19.09 […]

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15/09/2023 Dicas de Saúde 96

Setembro Amarelo: Desafio AtivaMente + Dica de saúde 2

Seguimos para nossa segunda semana com dicas de saúde em atenção plena + desafio cognitivo. Conseguiu por em prática? Se não, ainda dá tempo! Hoje temos mais uma prática. Confira no final deste post. E se você participou do último desafio ficou curioso(a) para saber a resposta correta? Então vamos acabar com a espera. Veja […]

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12/09/2023 Dicas de Saúde 157

Setembro Amarelo: Desafio AtivaMente + Dica de saúde 1

Te convidamos a exercitar o seu cérebro e aprender sobre suas emoções com o Desafio Ativamente e as dicas de saúde voltadas para o setembro amarelo. Estimular o cérebro e sair da rotina é uma boa maneira de manter ou aprimorar a saúde de sua mente em suas funções cognitivas.  O Desafio Ativamente vem com esse propósito […]

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12/09/2023 Dicas de Saúde 166

Esclerose Múltipla, fique atento!

A Esclerosa Múltipla (EM) é uma das doenças mais comuns do sistema nervoso central e causa uma variedade de sintomas que afetam diretamente a qualidade de vida dos seus portadores, afetando cerca de 40.000 pessoas no Brasil e 2,8 milhões de pessoas no mundo.   Predominantemente, mulheres jovens adquirem essa doença. Define-se por um transtorno […]

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21/08/2023 Dicas de Saúde 133

Tabagismo: a persistência de um velho mal

O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência química, física, psicológica e comportamental. O uso do cigarro contribui diretamente para o desenvolvimento de diversos agravos de saúde, cuja prevalência vem aumentando progressivamente. A epidemia do tabaco é principal causa de morte, doença e empobrecimento. É responsável pela morte de mais […]

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15/08/2023 Dicas de Saúde 66

Webinar sobre coração saudável é adiado para quinta-feira, dia 17

A SIM informa que o webinar “Meu coração saudável: Controle seu colesterol e cuide do seu coração” que estava programado para hoje foi adiado para uuinta-feira dia 17/08, no mesmo horário, às 13h30. O adiamento se deve ao apagão de fornecimento de energia que impossibilitou a participaão do principal palestrante, Dr. Pedro Pina. AINDA DÁ […]

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