A SIM – Caixa de Assistência à Saúde, é Empresa Solidária Hemosc para a doação de sangue, e apoia o DIA MUNDIAL DO DOADOR DE SANGUE, celebrado em 14 de junho, e o JUNHO VERMELHO , e lhe convida, a seus familiares e amigos, doadores e interessados em doar, a se engajarem nessa ação! Cada doação pode ajudar a salvar até quatro vidas, além de um gesto de solidariedade.
Para realizar a sua primeira doação, obter informações de como doar, os critérios e as etapas para a doação, além de outras informações pertinentes, acesse o site do Hemosc.
Se você puder doar, procure um hemocentro ou banco de sangue mais próximo da sua casa, e faça a sua parte para ajudar a salvar vidas!
A doação de sangue é um processo simples, seguro e voluntário, que pode salvar vidas.
O Dia Mundial do Doador de Sangue é celebrado em 14 de junho e tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da doação de sangue para a saúde de muitas pessoas que necessitam de transfusão de sangue.
Você sabe quais são os requisitos para ser um doador?
Para ser um doador de sangue, é necessário estar em boas condições de saúde, ter idade entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 kg e apresentar documento oficial com foto.
Como se preparar para doar sangue?
Cuidados com a saúde são fundamentais para se manter apto(a) a doar sangue regularmente. É recomendável praticar atividades físicas regularmente, ter uma alimentação equilibrada e evitar o consumo de cigarros e bebidas alcoólicas em excesso. Além disso, é importante manter o estresse sob controle, já que isto pode afetar a qualidade do sangue.
Na noite anterior, é necessário que tenha dormido pelo menos 6 horas. No dia da doação, ingerir água e se alimentar de comidas leves. Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas.
Como funciona a doação?
1. Ao chegar ao local, é feito o cadastro com dados pessoais e gerais. Lembre-se de estar com um documento com foto.
2. Pré-triagem: Verificação de peso, altura, pressão arterial, pulso, temperatura e teste de hemoglobina para identificar presença de anemia.
3. Entrevista clínica: Realiza-se uma triagem clínica para verificar se o doador está apto para realizar a doação. É confidencial e o sigilo é absoluto. Confie em seu entrevistador e seja sincero.
4. Coleta do sangue: A doação de sangue é um processo rápido e dura em média 10 minutos. É feita com material esterilizado e descartável, com objetivo de proteger a pessoa que está doando e a viabilidade da coleta.
5. Lanche: É acompanhado por líquidos, para repor o volume retirado na doação.
Cuidados após a doação
Mantenha o curativo no local por pelo menos 4 horas. Evite esforço físico e bebidas alcoólicas por pelo menos 12 horas e não fume por cerca de 2 horas. Beba bastante líquido e evite dirigir logo após a doação.
Cada doação pode ajudar a salvar até quatro vidas
A doação de sangue pode ajudar a salvar vidas e é um gesto simples de solidariedade. O sangue doado é utilizado em transfusões para pacientes com doenças crônicas, acidentados, pessoas submetidas a cirurgias e outras situações que necessitam de sangue.
Procure um hemocentro ou banco de sangue mais próximo da sua casa e faça sua parte para ajudar a salvar vidas.
Carlos Henrique Martinez Vaz – Médico de Família e Comunidade Conselho de classe e número da inscrição: 22619 CRM/SC
Fontes:
MINISTÉRIO DA SAÚDE (Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/saes/sangue – acesso em 16/03/2023)