Arquivos Mensais: Abril, 2020
EM TEMPOS DE CORONAVÍRUS, LEMBRE-SE DE CUIDAR DA SUA SAÚDE MENTAL
Situações como a que estamos vivendo nesse momento, tendem a gerar estresse e ansiedade, nos deixando abalados emocionalmente. Algumas dicas podem ajudá-lo a passar...
CADERNO DE RECEITAS
Como fazer um bolo? E um empadão, como preparar? Você memorizou a receita ou vai dar uma olhadinha na internet? Já pensou em deixar...
Por que o medo existe?
As emoções têm papel fundamental na evolução dos seres humanos. O MEDO tem a função de nos alertar sobre o perigo, é ele que...
COMO LIDAR COM UMA SITUAÇÃO DE ISOLAMENTO
Sabemos que o isolamento social contribui para conter a propagação do vírus e para manter a comunidade em segurança. Entretanto, estar em situação de...
EM TEMPOS DE CORONAVÍRUS, NÃO ALIMENTE FAKE NEWS
A pandemia do novo Coronavírus colocou toda população em estado de alerta e isso aumentou a procura por informações de como agir diante dessa...
SUSPENSÃO DA INCIDÊNCIA DE JUROS NAS COBRANÇAS DOS PLANOS DE SAÚDE DA SIM EMITIDAS EM MARÇO
Diante da pandemia em razão do vírus COVID 19, a qual recomenda isolamento social já indicado pelas autoridades competentes, bem como decretos tanto de...
OTIMIZE AS COMPRAS E AUMENTE A DURABILIDADE DOS ALIMENTOS
A situação da pandemia do novo Coronavírus gera preocupação sobre a disponibilidade de alimentos. Contudo, o abastecimento de alimentos está garantido e a orientação...
ATIVIDADES PARA CRIANÇAS EM TEMPOS DE QUARENTENA
Neste período onde a regra geral é ficar em casa, uma das partes da população que mais sente o impacto desta medida são as...
Que tal munir-se de estratégias para lidar com momentos de ansiedade intensa?
Que tal munir-se de estratégias para lidar
com momentos de ansiedade intensa?
Temos uma valiosa para te ensinar!
ESTRATÉGIA ACALME-SE
Aceite a sua ansiedade. Um dicionário define aceitar...
ERGONOMIA EM HOME OFFICE: OS CUIDADOS QUE VOCÊ PRECISA TER!
Trabalhar no conforto de sua casa traz autonomia e liberdade, por isso, é comum passarmos mais tempo na frente do computador, pois não temos...
